神级选择:相亲从千万超跑开始_第273章 奖励,大师级健身技巧!
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听到沈浩的回答。
林梦涵愣住了。
如此直截了当的拒绝,真的好么
“你,你不同意”
“为什么”
沈浩看了林梦涵一眼,出声说道,“不是说了么”
“我没空”
林梦涵愕然的看着沈浩。
自己的请求从来都是无往不利
可是谁知道,竟然在沈浩这里栽了跟头
深吸了一口气,林梦涵出声说道,“既然你没空,那就算了”
说完,林梦涵不再继续停留,转身离开了餐厅。
“叮随机任务结束,奖励正在发放中”
“叮奖励发放完毕,请宿主查收”
系统的声音在沈浩的脑海中响起。
吃饭午饭休息片刻后,徐晚晴就要继续上课。
沈浩上午逛完了汉京美院。
下午决定出去走走。
汉京,三里长街。
这是汉京城最繁华、商业气息最浓的一条街。
餐饮、奢侈品、运动健身
所有能够找到的店铺,在这条街上面都有
下午,正是人流量最多的时候。
川流不息的俊男靓女,成为了这里的一道风景线。
“您好,请问您有时间么”
“今天是本店的店庆,办理会员有优惠哦”
一位身穿玩偶熊服装的宣传员递给沈浩一张宣传单。
沈浩接过一看,是一家健身馆的宣传单。
“ort健身俱乐部”
宣传员见沈浩低头看着宣传单,出声介绍道,“ort健身俱乐部,是三里长街最好的健身馆”
“因为今天是店庆,所以办理会员有优惠”
“先生,您要不要进去体验一下”
“叮随机任务健身体验”
“宿主收到了一份宣传单,挥洒汗水,健身塑形,请宿主进行选择”
“选择一体验一番,奖励大师级健身技巧”
“选择二转身就走,奖励太古里商场一折购物券”
沈浩的脑海中,响起了系统的声音。
沉吟了片刻,沈浩做出了选择
“系统,我选第一项”
拿着宣传单,沈浩出声说道,“好,那就进去体验一下”
推开了ort健身俱乐部的大门,沈浩迈步走了进去。
里面的空间十分空旷。
各种健身器材一应俱全。
每一位顾客的身旁,都有专业的健身教练进行指导。
沈浩眼中露出一抹异色。
“看来这件健身馆还挺高端的”
拿着宣传单,沈浩走到了前台处。
“先生您好,请问有什么可以帮您的”
前台小姐姐看到沈浩,顿时微笑了起来。
沈浩把宣传单一递,出声说道,“我想在这里体验一下,需要什么流程么”
“只需要进行实名登记就可以了”
“新人免费体验三十分钟”
沈浩点了点头,登记了自己的信息。
前台小姐姐微笑道,“先生,今天是店庆活动日,办理会员享受85折优惠”
“请问您办理么”
沈浩微微摇了摇头,“先看看再说”
“好吧,先生您请这边走”
前台小姐姐指示了一个方向,出声说道,“会有专业健身教练指导您进行锻炼”
“叮随机任务结束,奖励正在发放中”
“叮奖励发放完毕,请宿主查收”
系统的声音在沈浩的脑海中响起。
沈浩顺着前台指示的方向,走了过去。
“你好”
一名穿着紧身教练服,浑身肌肉隆起的男子走到沈浩面前。
“我叫阿森,接下来对你进行指导锻炼”
沈浩微微点头,出声说道,“那就麻烦你了”
阿森摆了摆手,“你先去换一下衣服吧”
沈浩换完了训练服,走到了一台训练器材前。
“先生,你这一身肌肉可以啊”
“是不是练过”
阿森看着沈浩,眼睛一亮。
不同于这些健身教练吃大量蛋白粉练出来的肌肉,看起来十分臃肿。
沈浩的肌肉有型,且十分匀称。
看起来非常舒服。
“偶尔练过”
沈浩做了一组热身动作,随即坐在座椅上进行上肢肱二头肌的锻炼。
教练阿森看着沈浩标准的动作,点头说道,“不错啊”
“动作很标准”
哒哒哒
一阵脚步声响起,阿森转头看去,眼睛顿时一亮
“先生,你先自己锻炼,我去招呼其他人”
说完,阿森快步离开。
“呵呵”
“林小姐,你来了”
“今天先进行腰臀部肌肉锻炼吧”
林梦涵穿着一身训练服,勾勒出窈窕有致的身形。
“好,去那边锻炼吧”
林梦涵迈步朝前走,眼角余光看到一道熟悉的身影。
是他
脚步一顿,林梦涵朝着沈浩走了过去。
“沈浩,你不是没空么”
“怎么有时间来健身馆锻炼”
林梦涵出声询问沈浩。
看来对中午沈浩拒绝自己,还记在心上。
沈浩停下了手上的动作,看向林梦涵。
“林老师,你下午不教课么”
林梦涵摇了摇头说道,“下午是别的老师讲课”
看着沈浩匀称有型的身材,林梦涵眼睛微亮。
“沈浩,你平时也健身么”
“身材不错啊”
沈浩闻言一笑,出声说道,“你也很不错”
林梦涵点了点头,“那当然。”
“我可是一有空就来这里锻炼。”
一旁的阿森看了看林梦涵,又看了看沈浩,眼底露出一抹不满之色。
“林小姐,时间不早了,我们先去锻炼吧”
林梦涵点了点头,走到了沈浩一旁的训练器材前。
“就在这吧”
阿森微微一怔,随即出声说道,“行,那就在这”
“林小姐,我们今天锻炼腰臀部肌肉。”
“您先双腿分开站立,与肩同宽”
“好接下来下肢委屈”
“对臀部要提起来”
“腰一定要塌下去,这样才能更好的锻炼背部肌肉”
在阿森的指导下,林梦涵屈膝弯腰,开始进行锻炼。
沈浩看着林梦涵的动作,眼中露出一抹异色。
有系统奖励的大师级健身技巧,沈浩一眼就能看出来,林梦溪的动作错了
应该说,是阿森有意让林梦涵做出了这样的动作
看着阿森眼睛放光,盯着林梦涵翘起臀部的样子,沈浩瞬间就明白了。
阿森这是醉翁之意不在酒啊
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林梦涵愣住了。
如此直截了当的拒绝,真的好么
“你,你不同意”
“为什么”
沈浩看了林梦涵一眼,出声说道,“不是说了么”
“我没空”
林梦涵愕然的看着沈浩。
自己的请求从来都是无往不利
可是谁知道,竟然在沈浩这里栽了跟头
深吸了一口气,林梦涵出声说道,“既然你没空,那就算了”
说完,林梦涵不再继续停留,转身离开了餐厅。
“叮随机任务结束,奖励正在发放中”
“叮奖励发放完毕,请宿主查收”
系统的声音在沈浩的脑海中响起。
吃饭午饭休息片刻后,徐晚晴就要继续上课。
沈浩上午逛完了汉京美院。
下午决定出去走走。
汉京,三里长街。
这是汉京城最繁华、商业气息最浓的一条街。
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所有能够找到的店铺,在这条街上面都有
下午,正是人流量最多的时候。
川流不息的俊男靓女,成为了这里的一道风景线。
“您好,请问您有时间么”
“今天是本店的店庆,办理会员有优惠哦”
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沈浩接过一看,是一家健身馆的宣传单。
“ort健身俱乐部”
宣传员见沈浩低头看着宣传单,出声介绍道,“ort健身俱乐部,是三里长街最好的健身馆”
“因为今天是店庆,所以办理会员有优惠”
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“宿主收到了一份宣传单,挥洒汗水,健身塑形,请宿主进行选择”
“选择一体验一番,奖励大师级健身技巧”
“选择二转身就走,奖励太古里商场一折购物券”
沈浩的脑海中,响起了系统的声音。
沉吟了片刻,沈浩做出了选择
“系统,我选第一项”
拿着宣传单,沈浩出声说道,“好,那就进去体验一下”
推开了ort健身俱乐部的大门,沈浩迈步走了进去。
里面的空间十分空旷。
各种健身器材一应俱全。
每一位顾客的身旁,都有专业的健身教练进行指导。
沈浩眼中露出一抹异色。
“看来这件健身馆还挺高端的”
拿着宣传单,沈浩走到了前台处。
“先生您好,请问有什么可以帮您的”
前台小姐姐看到沈浩,顿时微笑了起来。
沈浩把宣传单一递,出声说道,“我想在这里体验一下,需要什么流程么”
“只需要进行实名登记就可以了”
“新人免费体验三十分钟”
沈浩点了点头,登记了自己的信息。
前台小姐姐微笑道,“先生,今天是店庆活动日,办理会员享受85折优惠”
“请问您办理么”
沈浩微微摇了摇头,“先看看再说”
“好吧,先生您请这边走”
前台小姐姐指示了一个方向,出声说道,“会有专业健身教练指导您进行锻炼”
“叮随机任务结束,奖励正在发放中”
“叮奖励发放完毕,请宿主查收”
系统的声音在沈浩的脑海中响起。
沈浩顺着前台指示的方向,走了过去。
“你好”
一名穿着紧身教练服,浑身肌肉隆起的男子走到沈浩面前。
“我叫阿森,接下来对你进行指导锻炼”
沈浩微微点头,出声说道,“那就麻烦你了”
阿森摆了摆手,“你先去换一下衣服吧”
沈浩换完了训练服,走到了一台训练器材前。
“先生,你这一身肌肉可以啊”
“是不是练过”
阿森看着沈浩,眼睛一亮。
不同于这些健身教练吃大量蛋白粉练出来的肌肉,看起来十分臃肿。
沈浩的肌肉有型,且十分匀称。
看起来非常舒服。
“偶尔练过”
沈浩做了一组热身动作,随即坐在座椅上进行上肢肱二头肌的锻炼。
教练阿森看着沈浩标准的动作,点头说道,“不错啊”
“动作很标准”
哒哒哒
一阵脚步声响起,阿森转头看去,眼睛顿时一亮
“先生,你先自己锻炼,我去招呼其他人”
说完,阿森快步离开。
“呵呵”
“林小姐,你来了”
“今天先进行腰臀部肌肉锻炼吧”
林梦涵穿着一身训练服,勾勒出窈窕有致的身形。
“好,去那边锻炼吧”
林梦涵迈步朝前走,眼角余光看到一道熟悉的身影。
是他
脚步一顿,林梦涵朝着沈浩走了过去。
“沈浩,你不是没空么”
“怎么有时间来健身馆锻炼”
林梦涵出声询问沈浩。
看来对中午沈浩拒绝自己,还记在心上。
沈浩停下了手上的动作,看向林梦涵。
“林老师,你下午不教课么”
林梦涵摇了摇头说道,“下午是别的老师讲课”
看着沈浩匀称有型的身材,林梦涵眼睛微亮。
“沈浩,你平时也健身么”
“身材不错啊”
沈浩闻言一笑,出声说道,“你也很不错”
林梦涵点了点头,“那当然。”
“我可是一有空就来这里锻炼。”
一旁的阿森看了看林梦涵,又看了看沈浩,眼底露出一抹不满之色。
“林小姐,时间不早了,我们先去锻炼吧”
林梦涵点了点头,走到了沈浩一旁的训练器材前。
“就在这吧”
阿森微微一怔,随即出声说道,“行,那就在这”
“林小姐,我们今天锻炼腰臀部肌肉。”
“您先双腿分开站立,与肩同宽”
“好接下来下肢委屈”
“对臀部要提起来”
“腰一定要塌下去,这样才能更好的锻炼背部肌肉”
在阿森的指导下,林梦涵屈膝弯腰,开始进行锻炼。
沈浩看着林梦涵的动作,眼中露出一抹异色。
有系统奖励的大师级健身技巧,沈浩一眼就能看出来,林梦溪的动作错了
应该说,是阿森有意让林梦涵做出了这样的动作
看着阿森眼睛放光,盯着林梦涵翘起臀部的样子,沈浩瞬间就明白了。
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